Le Yoga cookbook

Dans la philosophie yogique, manger fait partie de la pratique quotidienne et adopter en conscience une alimentation saine et naturelle permet de progresser dans sa pratique même du yoga.
Dans cet ouvrage inédit, Garlone Bardel reprend les principes ancestraux de l'alimentation yogique tout en les adaptant à l'époque contemporaine et à un mode de vie occidental. Elle a créé 108 recettes inédites, délicieuses et rapides, pour concilier plaisir et santé. Anne-Claire Meret , naturopathe formée à la médecine ayurvédique, donne pour chaque recette des conseils et informations utiles sur les aliments à favoriser, les bonnes associations à privilégier et sur les rythmes biologiques du corps. 44 postures de yoga complètent cet ouvrage.

Garlone Bardel, auteur et styliste culinaire pour l'Édition et la presse, pratique et enseigne le yoga.

Anne-Claire Meret est naturopathe, co-auteur de La naturopathie pour les nuls, First éditions, 2013.

Thomas Dhellemmes est photographe culinaire. Il a reçu de nombreux prix, comme le " Grand prix de la Photographie du Patrimoine Gastronomique ", en 2013.

Blaise Angel, karma sannyasin , est professeur de yoga et formateur de professeurs.