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Petites histoires et yoga du soir

De Sophie de Mullenheim, Shobana Vinay
IBSN / réf.
9782215185468
Petites histoires et yoga du soir
11,95 €
Expédié sous 7 jours
"Raphaël n'est pas encore rassuré. Son coeur bat toujours très vite... - Allonge-toi, murmure maman. Tends tes jambes, tes bras, et imagine que tu entres dans du coton. C'est doux et tout chaud..." Dans ce recueil, quatre histoires rassurantes et des exercices de yoga pour apaiser le moment du coucher et aider votre enfant à trouver le sommeil. Chaque histoire aborde un thème (peur du noir, difficulté à se séparer...). Elle est prolongée, au milieu et à la fin, par une posture de yoga simple et...voir plus ci-dessous.
Catégorie: Recueils (contes - fables...)
 
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"Raphaël n'est pas encore rassuré. Son coeur bat toujours très vite... - Allonge-toi, murmure maman. Tends tes jambes, tes bras, et imagine que tu entres dans du coton. C'est doux et tout chaud..." Dans ce recueil, quatre histoires rassurantes et des exercices de yoga pour apaiser le moment du coucher et aider votre enfant à trouver le sommeil. Chaque histoire aborde un thème (peur du noir, difficulté à se séparer...). Elle est prolongée, au milieu et à la fin, par une posture de yoga simple et facile à réaliser (respiration, détente...) Des conseils destinés aux parents aident à faire de l'heure du coucher, un moment privilégié et apaisé.
Plus d’information
Auteur Sophie de Mullenheim, Shobana Vinay
Disponible immédiatement Non
IBSN / réf. 9782215185468
Éditeur FLEURUS
À paraître - livres en précommande Non
Date de publication 1 sept. 2023
Nombre de pages 64
Poids 0.201200
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