Antifatigue

De Pierre Philip

IBSN / réf.

9782226444998

Skip to the beginning of the images gallery

18,90 €

Expédié sous 7 jours

Le professeur Pierre Philip est reconnu en France et à l'étranger comme un expert du sommeil. Ses nombreuses publications scienti ques ont montré comm

Catégorie: Forme- beauté

Détails

Le professeur Pierre Philip est reconnu en France et à l'étranger comme un expert du sommeil. Ses nombreuses publications scienti ques ont montré comment un meilleur sommeil permet de combattre la fatigue.

En trente ans, nous avons perdu 1h30 de sommeil. Anxiété, stress, bouleversement des rythmes de vie... Les conséquences sur notre santé sont désormais prouvées et sérieuses. Et c'est un véritable enjeu de santé publique.

La durée et la qualité de notre sommeil sont nos meilleurs atouts antifatigue. Elles apportent des bienfaits inouïs, aussi ef caces que le sport et toutes les vitamines ou compléments alimentaires. Cruciales pour notre organisme et notre mental.

Tout commence par une consultation personnalisée que vous offre ce livre. Grâce à votre agenda sommeil et votre programme en 4 semaines, nous allons vous aider à renforcer votre sommeil et votre énergie !

Plus d’information

Auteur	Pierre Philip
Disponible immédiatement	Non
IBSN / réf.	9782226444998
Éditeur	ALBIN MICHEL
À paraître - livres en précommande	Non
Date de publication	2 sept. 2020
Format	Broché
Nom collection	Albin Michel Pratique
Nombre de pages	256
Dimensions	22.5x14.5x2cm
Poids	0.352000

Avis

Recherche propulsée par ElasticSuite

Antifatigue

Real email address is required to social networks

Connexion