La Respiration essentielle (Espaces Libres - Spiritualités Vivantes)

De Thich Nhat Hanh

IBSN / réf.

9782226452412

La Respiration essentielle (Espaces Libres - Spiritualités Vivantes)

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Inlassable défenseur de la Paix, Thich Nhat Hanh a enseigné à la Sorbonne et à l'université de Columbia. Voici, regroupés en un seul volume, ses comme

Catégorie: Méditations

Détails

Inlassable défenseur de la Paix, Thich Nhat Hanh a enseigné à la Sorbonne et à l'université de Columbia. Voici, regroupés en un seul volume, ses commentaires de deux sutras historiques du Bouddha. Le premier concerne les techniques de respiration consciente qui permettent de métamorphoser notre rythme de vie et d'apaiser notre corps tout entier. Le second nous apprend à vivre pleinement le moment présent : notre rendezvous avec la vie se situe en effet ici et maintenant, loin des mille pensées qui agitent sans trêve notre mental.
Un enseignement simple et bénéfique au quotidien, basé sur une philosophie traditionnelle que Thich Nhat Hanh éclaire de ses commentaires pénétrants.

Thich Nhat Hanh est l'un des initiateurs les plus connus du bouddhisme zen en Occident. Parmi ses autres ouvrages publiés chez Albin Michel, La vision Profonde, Transformation et Guérison, Enseignement sur l'amour...

Plus d’information

Auteur	Thich Nhat Hanh
Disponible immédiatement	Non
IBSN / réf.	9782226452412
Éditeur	ALBIN MICHEL
À paraître - livres en précommande	Non
Date de publication	2 sept. 2020
Format	Broché
Nom collection	Essai Espaces Libres
Nombre de pages	176
Dimensions	18x11x1cm
Poids	0.152000

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