Aimer son corps pour s'aimer soi-même

De Noufissa Rhereiba
IBSN / réf.
9791044034014
17,00 €
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Aimer son corps pour s'aimer soi-même est un guide qui vous accompagne dans votre parcours de perte de poids. En insistant sur le rééquilibrage alimentaire et la bienveillance envers son propre corps, l'auteure donne des clés essentielles pour une transformation efficace : acceptation de soi, écoute de ses besoins et mise en place d'un mode de vie sain et durable. Le présent ouvrage n'est pas seulement un guide pour perdre du poids, mais un chemin vers une meilleure relation avec soi-même, où...voir plus ci-dessous.
Aimer son corps pour s'aimer soi-même est un guide qui vous accompagne dans votre parcours de perte de poids. En insistant sur le rééquilibrage alimentaire et la bienveillance envers son propre corps, l'auteure donne des clés essentielles pour une transformation efficace : acceptation de soi, écoute de ses besoins et mise en place d'un mode de vie sain et durable. Le présent ouvrage n'est pas seulement un guide pour perdre du poids, mais un chemin vers une meilleure relation avec soi-même, où chaque victoire, aussi petite soit-elle, est une célébration de l'amour que l'on se porte.
Auteur Noufissa Rhereiba
Disponible immédiatement Non
IBSN / réf. 9791044034014
Éditeur LE LYS BLEU
À paraître - livres en précommande Non
Date de publication 27 mai 2026
Nombre de pages 148
Poids 0.268400
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