Bien gérer son temps Pour les nuls

Vous avez besoin d'aide pour gérer votre temps ? Vous n'arrivez pas à organiser votre emploi du temps entre travail et maison ? Vous avez l'impression qu'il n'y a pas assez d'heures dans une journée ? Relax ! Bien gérer son temps pour les Nuls vous offre des solutions pratiques pour vous organiser, travailler mieux et plus vite, réduire le stress et vous débarrasser des distractions qui vous font perdre votre temps. Vous découvrirez comment ne plus avoir à rester tard au bureau et passer plus de temps avec votre famille, vos amis... et avec vous-même !

Ce guide vous montre comment vous préparer au succès, vaincre les petits obstacles de gestion du temps, et orienter tous vos efforts vers vos objectifs et tâches les plus importants. Vous apprendrez à déterminer la valeur de votre temps et découvrirez de nombreux conseils sur les manières d'organiser votre espace de travail et comment éliminer les interruptions pour améliorer votre activité.

Au travail comme pendant vos loisirs, ne vous laissez pas déborder. Avec Bien gérer son temps pour les Nuls, vous verrez comment utiliser judicieusement chacune de vos précieuses minutes !

Dirk Zeller est l'un des conférenciers les plus demandés sur les thèmes de la gestion du temps, de l'optimisation des performances et de la réussite commerciale. Il a écrit 5 ouvrages à succès, environ 400 articles et plus de 350 000 personnes lisent son bulletin d'information hebdomadaire.
Patricia Lentini , sophrologue, est spécialisée dans la gestion du stress, la communication et le développement personnel dans les domaines professionnels et privés. Elle est l'auteur d' Objectif no Stress .