ça va beaucoup mieux

De Jimmy Mohamed

IBSN / réf.

9782359852349

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18,90 €

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100 règles d'or pour être en bonne santéVous avez du mal à dormir ? Vous souhaitez mieux manger ou perdre du poids sans faire de régime ? Vous redoutez la déprime saisonnière ? Vous souhaitez tonifier votre corps mais vous manquez de temps ? Vous souffrez de migraines, votre mère a de l'arthrose, votre conjoint de l'hypertension, votre enfant a la bronchiolite et vous êtes perdu dans le calendrier vaccinal... Que faire ?...voir plus ci-dessous.

Catégorie: Bien-être

Détails

100 règles d'or pour être en bonne santé

Vous avez du mal à dormir ? Vous souhaitez mieux manger ou perdre du poids sans faire de régime ? Vous redoutez la déprime saisonnière ? Vous souhaitez tonifier votre corps mais vous manquez de temps ? Vous souffrez de migraines, votre mère a de l'arthrose, votre conjoint de l'hypertension, votre enfant a la bronchiolite et vous êtes perdu dans le calendrier vaccinal... Que faire ? Quels conseils suivre ? Dans ce livre, vous trouverez des réponses claires à toutes ces situations !

Jimmy Mohamed a réuni dans ce guide 100 règles d'or pour vous accompagner au quotidien : alimentation, sport, sommeil, bien-être, santé des enfants, petits bobos et maladies chroniques, hygiène, etc. Chaque règle vous aide à prévenir les maladies ou les situations à risque et s'accompagne de conseils pratiques à appliquer jour après jour.

Une véritable bible santé complète et intemporelle.

Plus d’information

Auteur	Jimmy Mohamed
Disponible immédiatement	Non
IBSN / réf.	9782359852349
Éditeur	M6
À paraître - livres en précommande	Non
Date de publication	10 sept. 2025
Poids	0.500000

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