Colère et retour au calme

De Isabelle Filliozat, Virginie Limousin
IBSN / réf.
9782092572085
12,90 €
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Un cahier d'activités unique conçu par la grande spécialiste de la parentalité positive, Isabelle Filliozat ! La colère, c'est la face immergée de l'iceberg ! Mais d'où vient-elle ? pourquoi est-elle normale ? et comment retrouver ton calme ? - Tu as le droit d'être en colère : et ta colère doit être entendue ! - Parfois, tu as l'air en colère, mais en...voir plus ci-dessous.
Un cahier d'activités unique conçu par la grande spécialiste de la parentalité positive, Isabelle Filliozat !

La colère, c'est la face immergée de l'iceberg ! Mais d'où vient-elle ? pourquoi est-elle normale ? et comment retrouver ton calme ?

- Tu as le droit d'être en colère : et ta colère doit être entendue !
- Parfois, tu as l'air en colère, mais en réalité c'est autre chose : tu n'arrives pas à exprimer tes besoins.
- Des outils pour t'aider à retrouver ton calme puis à exprimer tes besoins

Psychologue clinicienne et psychothérapeute, Isabelle Filliozat est l'auteure de plusieurs best-sellers, dont L'intelligence du cœur, Au cœur des émotions de l'enfant et J'ai tout essayé. Elle prône une parentalité résolument positive, orientée vers l'éviction de tout ce qui fait peur ou honte à l'enfant

Auteur Isabelle Filliozat, Virginie Limousin
Disponible immédiatement Non
IBSN / réf. 9782092572085
Éditeur NATHAN
À paraître - livres en précommande Non
Date de publication 5 mars 2026
Nom collection Les cahiers Filliozat
Nombre de pages 112
Dimensions 28.1x22.2x1.4cm
Poids 0.239600
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