Cuisine anti-inflammatoire - 50 recettes gourmandes, des conseils pour tous les jours

De Elise Gilmor

IBSN / réf.

9782317037900

Skip to the end of the images gallery

Cuisine anti-inflammatoire - 50 recettes gourmandes, des conseils pour tous les jours

Skip to the beginning of the images gallery

18,95 €

Expédié sous 7 jours

Catégorie: Cuisine santé-minceur

Détails

Qui a dit qu’on ne pouvait pas se régaler en prenant soin de sa santé ? Retrouvez dans ce livre 50 recettes anti-inflammatoires pour préparer chaque jour des plats équilibrés, diversifiés et savoureux, qui visent à prévenir ou réduire l’inflammation chronique et à soutenir votre équilibre global. Petits déjeuners et collations, entrées et plats principaux, et même desserts et boissons, tout est réuni dans ce livre pour vous proposer des menus qui donnent vraiment envie de passer à table, sans se priver. Elise Gilmor, ingénieure en agro-alimentaire et diagnostiquée d'une maladie auto-immune, vous partage les principes et aliments clés pour mettre au point des repas anti-inflammatoires. Ce livre, validé par un médecin généraliste spécialisé en nutrition, deviendra votre référence pour concocter des recettes qui vous permettront d’allier bien-être général et gourmandise.

Plus d’information

Auteur	Elise Gilmor
Disponible immédiatement	Non
IBSN / réf.	9782317037900
Éditeur	MANGO
À paraître - livres en précommande	Non
Date de publication	2 mai 2026
Nombre de pages	144
Poids	0.265200

Avis

Recherche propulsée par ElasticSuite

Cuisine anti-inflammatoire - 50 recettes gourmandes, des conseils pour tous les jours

Real email address is required to social networks

Connexion