Healthy Fitness

De Karoline Rollin

IBSN / réf.

9782263154751

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16,90 €

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Une méthode pour atteindre 3 objectifs : Fitness, diététique et beauté ! Pour Karoline, le Fitness, c'est bien plus que du sport, c'est un mode de vie. Elle décline depuis plusieurs années sa méthode de remise en forme en coaching individuel et sur Internet, alliant les conseils de fitness, de diététique et de mise en beauté pour le sport. Elle rassemble ici l'essentiel de son travail. Où il n'est pas seulement question de se sculpter un corps musclé mais surtout de mener une...voir plus ci-dessous.

Catégorie: Gymnastique

Détails

Une méthode pour atteindre 3 objectifs : Fitness, diététique et beauté !

Pour Karoline, le Fitness, c'est bien plus que du sport, c'est un mode de vie. Elle décline depuis plusieurs années sa méthode de remise en forme en coaching individuel et sur Internet, alliant les conseils de fitness, de diététique et de mise en beauté pour le sport. Elle rassemble ici l'essentiel de son travail. Où il n'est pas seulement question de se sculpter un corps musclé mais surtout de mener une existence plus saine et plus sereine.

Karoline est une youtubeuse, personal coach et influenceuse auprès d'une communauté de plus de 300 000 personnes. Après une formation aux États-Unis, elle livre sa méthode pour une pratique du fitness raisonnée

Plus d’information

Auteur	Karoline Rollin
Disponible immédiatement	Non
IBSN / réf.	9782263154751
Éditeur	SOLAR
À paraître - livres en précommande	Non
Date de publication	11 avr. 2019

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