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J'apprivoise mes émotions

De Véronique Luccioni
IBSN / réf.
9782317026171
J'apprivoise mes émotions
11,95 €
Expédié sous 7 jours
Qi Gong (gymnastique traditionnelle chinoise), mudras, yoga, Ho’oponopono… Des outils rapides, simples, ludiques et issus de différentes pratiques vous aident à gérer vos émotions et en faire vos alliées. En agissant sur le mouvement, la méditation, la respiration, avec comme objectif la régulation de certains déséquilibres, il est possible d’améliorer sa santé physique, psychique et énergétique. Les deux autrices, thérapeutes passionnées et professionnelles de la posture et de la voix, vous...voir plus ci-dessous.
Catégorie: Forme- beauté
 
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Qi Gong (gymnastique traditionnelle chinoise), mudras, yoga, Ho’oponopono… Des outils rapides, simples, ludiques et issus de différentes pratiques vous aident à gérer vos émotions et en faire vos alliées. En agissant sur le mouvement, la méditation, la respiration, avec comme objectif la régulation de certains déséquilibres, il est possible d’améliorer sa santé physique, psychique et énergétique. Les deux autrices, thérapeutes passionnées et professionnelles de la posture et de la voix, vous accompagnent dans ce parcours vers un bien-être quotidien. Libérez votre champ énergétique à l’aide de pratiques corporelles qui favorisent la santé, l’équilibre et la relaxation !
Plus d’information
Auteur Véronique Luccioni
Disponible immédiatement Non
IBSN / réf. 9782317026171
Éditeur MANGO
À paraître - livres en précommande Non
Date de publication 3 mai 2026
Nombre de pages 128
Poids 0.252400
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