Si tu lis cette lettre

De Mirna El Helbawi
IBSN / réf.
9782889443444
20,00 €
En précommande - Parution le 11/06/2026
Au Caire aujourd'hui, une jeune femme découvre son corps et sa liberté. Mirna vit au Caire. Son couple se distend, son travail l'ennuie et elle souffre d'un mal de dos chronique. Sur l'insistance d'une amie, elle part seule suivre un stage de yoga dans l'oasis du Fayoum. Chiara son professseur de yoga lui fait découvrir le Kundalini, une énergie spirituelle située à la base de la colonne vertébrale. Cette expérience est un point de bascule : pour...voir plus ci-dessous.
Au Caire aujourd'hui, une jeune femme découvre son corps et sa liberté.

Mirna vit au Caire. Son couple se distend, son travail l'ennuie et elle souffre d'un mal de dos chronique. Sur l'insistance d'une amie, elle part seule suivre un stage de yoga dans l'oasis du Fayoum. Chiara son professseur de yoga lui fait découvrir le Kundalini, une énergie spirituelle située à la base de la colonne vertébrale. Cette expérience est un point de bascule : pour la première fois, sa douleur s'atténue. Elle décide de partir en Inde pour un séjour initiatique.​
Sa longue introspection met à jour une série de récits imbriqués, comme celui de sa mère, Manal, victime de violences conjugales et de pressions patriarcales. Elle comprend comment les traumatismes familiaux, le silence et la peur se sont inscrits dans son corps. Son chemin spirituel devient son chemin de libération. Mirna rentre au Caire et retrouve Adham, son mari. ​

Auteur Mirna El Helbawi
Disponible immédiatement Non
IBSN / réf. 9782889443444
Éditeur ISTYA CIE
À paraître - livres en précommande Oui
Date de publication 11 juin 2026
Poids 0.300000
Votre évaluation
Recherche propulsée par ElasticSuite