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La Méthode Comme J'aime c'est facile !

De COMME JAIME
IBSN / réf.
9782492579790
La Méthode Comme J'aime c'est facile !
29,90 €
Expédié sous 7 jours
Vous voulez retrouver votre poids de forme ?Et le garder à vie sans efforts ?Vous souhaitez affiner votre silhouette ?Et tonifier votre corps ?Alors cet ouvrage est fait pour vous !Une méthode fondée sur 3 piliers :la Nutritionl’Activité physiquele Bien-êtreUn guide pratique en 24 leçons avec :• des informations claires • des conseils pratiques• des exercices faciles • des résumés pour retenir...voir plus ci-dessous.
Catégorie: Cuisine santé-minceur
 
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Vous voulez retrouver votre poids de forme ?
Et le garder à vie sans efforts ?
Vous souhaitez affiner votre silhouette ?
Et tonifier votre corps ?
Alors cet ouvrage est fait pour vous !

Une méthode fondée sur 3 piliers :

  1. la Nutrition
  2. l’Activité physique
  3. le Bien-être

Un guide pratique en 24 leçons avec :

• des informations claires • des conseils pratiques
• des exercices faciles • des résumés pour retenir l’essentiel

Toute l’expertise du leader du rééquilibrage alimentaire :

Comme J’aime a déjà permis à plus de 500 000 personnes de retrouver la ligne et de vivre mieux. Alors, n’attendez plus ! Profitez de tous ces conseils qui changent la vie !
Plus d’information
Auteur COMME JAIME
Disponible immédiatement Non
IBSN / réf. 9782492579790
Éditeur COMME J AIME
À paraître - livres en précommande Non
Date de publication 11 oct. 2023
Nombre de pages 352
Poids 0.431600
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