La simplicité d'un art : le Tai Chi

De Qu Lei Lei

IBSN / réf.

9782702905111

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20,00 €

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Pour être en forme dans l'harmonie du corps et de l'esprit La simplicité d'un art i C'est, pour le corps et l'esprit, le remède parfait au mode de vie stressant d'aujourd'hui. Le Tai Chi Chuan (Taiji quan) doit sa popularité à son efficacité tant dans le domaine de l'auto-défense que dans celui de la santé. Cet ouvrage, consacré aux 24 leçons fondamentales du style yang, décrit un ensemble d'exercices élégants, non violents et parfaitement efficaces. " Parfaites pour rester en forme...voir plus ci-dessous.

Catégorie: Art martial

Détails

Pour être en forme dans l'harmonie du corps et de l'esprit La simplicité d'un art

i C'est, pour le corps et l'esprit, le remède parfait au mode de vie stressant d'aujourd'hui. Le Tai Chi Chuan (Taiji quan) doit sa popularité à son efficacité tant dans le domaine de l'auto-défense que dans celui de la santé. Cet ouvrage, consacré aux 24 leçons fondamentales du style yang, décrit un ensemble d'exercices élégants, non violents et parfaitement efficaces. " Parfaites pour rester en forme et se défendre, l'étude et la pratique du Tai-chi améliorent la santé du corps, apaise le psychisme et élève l'âme. "

Plus d’information

Auteur	Qu Lei Lei
Disponible immédiatement	Non
IBSN / réf.	9782702905111
Éditeur	COURRIER LIVRE
À paraître - livres en précommande	Non
Date de publication	6 juin 2005
Nombre de pages	128
Poids	0.252400

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La simplicité d'un art : le Tai Chi

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