Le Petit livre de la Minceur

De Jean-Paul Blanc

IBSN / réf.

9782412099872

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3,50 €

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Les aliments qui font grossir ne sont pas toujours ceux qu'on croit ! La nouvelle édition d'un livre plébiscité par 15 000 lecteurs chaque année. Jusqu'ici vous aviez le choix pour garder la ligne : aller au supermarché avec une loupe et pister les informations sur les emballages ou vous mettre définitivement à la diète. Grâce à cette nouvelle édition entièrement actualisée, vous pouvez désormais connaître la vraie valeur calorique des aliments de...voir plus ci-dessous.

Catégorie: Régimes alimentaires

Détails

Les aliments qui font grossir ne sont pas toujours ceux qu'on croit ! La nouvelle édition d'un livre plébiscité par 15 000 lecteurs chaque année.

Jusqu'ici vous aviez le choix pour garder la ligne : aller au supermarché avec une loupe et pister les informations sur les emballages ou vous mettre définitivement à la diète. Grâce à cette nouvelle édition entièrement actualisée, vous pouvez désormais connaître la vraie valeur calorique des aliments de consommation courante et de vos marques favorites : une noisette de beurre, un verre de Coca-Cola, un steak tartare ou un macaron Picard...
Quel que soit votre régime, où que vous soyez (au restaurant, chez vous ou au supermarché), ce guide vous permet de comparer les marques, de contrôler votre alimentation à la calorie près et vous donne enfin la liberté de choisir.

Diététicien reconnu, Jean-Paul Blanc enseigne auprès du corps médical.

Plus d’information

Auteur	Jean-Paul Blanc
Disponible immédiatement	Non
IBSN / réf.	9782412099872
Éditeur	FIRST
À paraître - livres en précommande	Non
Date de publication	9 janv. 2025
Poids	0.500000

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Le Petit livre de la Minceur

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