Le yoga

De Stéphanie Ledu

IBSN / réf.

9782745992444

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Gagner en souplesse, en confiance et en concentration, se défouler, ou encore se relaxer : le yoga est bénéfique pour les adultes... mais aussi pour les enfants, dès 3 ans ! Que ce soit à l'école, pendant les loisirs ou à la maison, les plus petits ont de plus en plus souvent l'occasion de le pratiquer.De son histoire aux postures, en passant par l'état d'esprit, ce "P'tit doc" offre aux enfants une première approche complète du yoga.

Catégorie: Sport

Détails

Gagner en souplesse, en confiance et en concentration, se défouler, ou encore se relaxer : le yoga est bénéfique pour les adultes... mais aussi pour les enfants, dès 3 ans ! Que ce soit à l'école, pendant les loisirs ou à la maison, les plus petits ont de plus en plus souvent l'occasion de le pratiquer.
De son histoire aux postures, en passant par l'état d'esprit, ce "P'tit doc" offre aux enfants une première approche complète du yoga.

Plus d’information

Auteur	Stéphanie Ledu
Disponible immédiatement	Non
IBSN / réf.	9782745992444
Éditeur	MILAN
À paraître - livres en précommande	Non
Date de publication	13 mai 2026
Nombre de pages	32
Poids	0.175600

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Le yoga

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