Les secrets de mon herboristerie

Prologue : Métier herboriste, petit mode d'emploi à l'usage des débutants et mises en garde. De nerfs et d'humeur (le système nerveux) : le stress, le burn out, la dépression, la mémoire, les insomnies, la migraine. Une plante : La rhodiole. D'os et de muscles (Le système musculaire et le squelette) :  l'arthrose et l'ostéoporose, la fibromyalgie et la polyarthrite, fractures et déchaussements dentaires. Une plante : l'Harpagophyton. De sang et de cœur (circulation sanguine, système lymphatique et cœur) : jambes lourdes, varices, hémorroïdes, œdème, phlébite, hypertension, tachycardie, arythmie, hypotension. Une plante : le Fragon. D'air et d'alvéoles (Le système respiratoire, l’ORL) : sinusite, bronchite, allergies respiratoires, sinusites, asthme, bronchite, rhume, aphonie, mal des montagnes, otites, acouphènes. Une plante : Le thym. De défenses en attaques (le système immunitaire) : booster son immunité, maladies auto-immunes. Une plante : Le lapacho. De bactéries et d'aliments (le système digestif): transit et ballonnements, constipation, diarrhée,  Acidité, reflux gastro-œsophagien, colopathie fonctionnelle, rectocolite hémorragique et maladie de Crohn, nausées, candidoses, vers et oxyures, les aphtes. Une plante : le Lithotamne. De poches et de liquides (le système urinaire) : cystites et prostatites, les calculs rénaux, la goutte. Etc.