Overnight oats

De Coralie Ferreira

IBSN / réf.

9782017350460

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9,95 €

En précommande - Parution le 26/05/2026

Que vous soyez pressé, gourmand, sportif ou simplement en quête d’un petit-déjeuner sain, nourrissant et facile à préparer, l’overnight oat est fait pour vous.Un mélange rapide, quelques ingrédients, un bocal, une petite nuit au réfrigérateur et le tour est joué ! Ce mélange de flocons d’avoine, graines de chia, lait et yaourt se décline à l’infini : banane-chocolat, cookie,...voir plus ci-dessous.

Catégorie: Cuisine - gastronomie

Détails

Que vous soyez pressé, gourmand, sportif ou simplement en quête d’un petit-déjeuner sain, nourrissant et facile à préparer, l’overnight oat est fait pour vous.
Un mélange rapide, quelques ingrédients, un bocal, une petite nuit au réfrigérateur et le tour est joué ! Ce mélange de flocons d’avoine, graines de chia, lait et yaourt se décline à l’infini : banane-chocolat, cookie, myrtille-spiruline, tomate-basilic...

Découvrez 30 délicieuses recettes sucrées et salées pour transformer votre petit déjeuner en un moment de plaisir et de bien-être.

Plus d’information

Auteur	Coralie Ferreira
Disponible immédiatement	Non
IBSN / réf.	9782017350460
Éditeur	HACHETTE PRAT
À paraître - livres en précommande	Oui
Date de publication	26 mai 2026
Nombre de pages	96
Poids	0.226800

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