Tout le monde peut méditer

De Coelia Pelletier

IBSN / réf.

9782017165224

Skip to the beginning of the images gallery

14,95 €

Expédié sous 7 jours

Tout le monde peut méditer4 semaines pour lâcher prise« Méditer ». Si ce mot peut impressionner les néophytes au premier abord, tout le monde peut pourtant s’y exercer. En méditant un peu chaque jour, vous trouverez votre rythme optimal, prendrez du recul sur votre quotidien, améliorerez la qualité de votre sommeil et apaiserez votre anxiété.RETROUVEZ :un bilan personnalisé pour faire le...voir plus ci-dessous.

Catégorie: Bien-être

Détails

Tout le monde peut méditer
4 semaines pour lâcher prise

« Méditer ». Si ce mot peut impressionner les néophytes au premier abord, tout le monde peut pourtant s’y exercer. En méditant un peu chaque jour, vous trouverez votre rythme optimal, prendrez du recul sur votre quotidien, améliorerez la qualité de votre sommeil et apaiserez votre anxiété.

RETROUVEZ :

un bilan personnalisé pour faire le point sur vos besoins avant de vous lancer ;
un programme aux thématiques variées abordées de façon claire
pour vous immerger en douceur ;
des conseils et des astuces pour optimiser votre pratique
et améliorer votre bien-être.

INCLUS : des QR codes pour accéder aux méditations audio.

Plus d’information

Auteur	Coelia Pelletier
Disponible immédiatement	Non
IBSN / réf.	9782017165224
Éditeur	HACHETTE PRAT
À paraître - livres en précommande	Non
Date de publication	26 janv. 2022

Avis

Recherche propulsée par ElasticSuite

Tout le monde peut méditer

Real email address is required to social networks

Connexion