Veggie et enceinte : je mange quoi ?

De Sarah Schocke

IBSN / réf.

9782263154614

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17,00 €

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Etre végétarienne en attendant un enfant puis en l'allaitant, rien n'est plus simple grâce à ce livre dédié aux futures mamans veggies ! Des listes d'aliments à privilégier pour éviter les carences, des préparations pour chaque étape de la grossesse, des conseils nutritionnels pour rester en forme avant et après l'accouchement, tout ce qu'il faut savoir quand on allaite... cet ouvrage au ton résolument joyeux fait rimer végétarisme et heureux événement ! De la soupe bourrée de...voir plus ci-dessous.

Catégorie: Cuisine actuelle et tendances

Détails

Etre végétarienne en attendant un enfant puis en l'allaitant, rien n'est plus simple grâce à ce livre dédié aux futures mamans veggies !

Des listes d'aliments à privilégier pour éviter les carences, des préparations pour chaque étape de la grossesse, des conseils nutritionnels pour rester en forme avant et après l'accouchement, tout ce qu'il faut savoir quand on allaite... cet ouvrage au ton résolument joyeux fait rimer végétarisme et heureux événement ! De la soupe bourrée de vitamines et de nutriments bons pour le bébé en gestation aux plats régressifs pour lutter conte le baby blues, plus de 70 recettes, astuces et mises en garde ponctuent ces pages indispensables à toutes les futures mamans végétariennes.

Plus d’information

Auteur	Sarah Schocke
Disponible immédiatement	Non
IBSN / réf.	9782263154614
Éditeur	EDI8
À paraître - livres en précommande	Non
Date de publication	15 févr. 2018
Nombre de pages	144
Poids	0.265200

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Veggie et enceinte : je mange quoi ?

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