Que se passe-t-il dans mon corps - Tout savoir sur le cycle menstruel, les règles et la fertilité

Table des matières
Introduction
1 Signaux secrets
Le " jeu des trois coins " :
questions difficiles.............................................
Es-tu fertile aujourd'hui ?..................................
" Fertilité ", ça te fait penser
à quoi ?............................................................
2 L'équation de la vie : spermatozoïde + ovule = bébé
Les spermatozoïdes : 1 000 à la seconde !........
L'ovule : cellule rare et précieuse.....................
Préparatifs pour un invité très spécial............
Sur la scène de la vie......................................
3 L'équation de la vie : un nouvel être paraît
L'odyssée des spermatozoïdes..........................
Fécondation : " Le gagnant est... "...................
Fertile ou infertile ?
Ça dépend des moments..................................
4 Que le CycloShow commence !
Mise en scène :
le cerveau dirige les hormones.........................
Premier acte du CycloShow :
les œstrogènes se mettent au travail................
Le Grand et le Petit final.................................
5 La puberté et la Première du CycloShow
Scène d'ouverture :
la puberté commence..................................
Les œstrogènes transforment la fille
en femme.......................................................
Changements sur la scène de la vie.........
La Première :
tes premières règles, les ménarches...
6 Le Petit final : MES règles
Le sang, c'est la vie !.......................................
Parlons-en ! Ce qui se joue réellement avec les saignements
Autrement que d'habitude..........................
Pour que " ces jours-là " soient
de " bons jours "............................................
Serviettes ou tampons :
tout pour te sentir à l'aise...
7 Décrypter les signaux secrets
Observer les signaux du corps......................
Signal Glaire cervicale :
" pertes " ou " Potion magique " ?.....................
Signal Hausse de température :
l'équipe Progestérone monte le thermostat..
Signal Col de l'utérus :
le Portail de la vie............................................
Signal Douleur ovulatoire :
un événement parfois douloureux...............
Signal Saignement péri ovulatoire :
un peu de sang au moment de l'ovulation..
Signal Seins sensibles et tendus :
une équipe Progestérone trop zélée..............
Autres signaux :
chacune les siens..........................................
8 Quand suis-je fertile ?
Longueur et variété des cycles
Ça veut dire quoi " régulier " ?.........................
Premier acte variable,
deuxième plus constant...............................
A quel moment puis-je devenir enceinte ?..


9 Le CycloShow à l'épreuve
Différentes sortes de cycles et leurs causes
Stress, variante A:
maturation de l'ovule différée.....................
Stress, variante B :
cycle sans ovulation.....................................
Stress, variante C :
phase post ovulatoire abrégée....................
Stress, variante D :
zéro saignement...........................................
10 Effet des différents moyens de contraception sur le corps de la femme
L'équation de la vie n'est plus valable

La pilule : conséquences sur le CycloShow.
Efficacité liée à la concentration en hormones

Effets positifs sur le corps des hormones qu'il fabrique et modifications dues aux hormones de synthèse
Quelles conséquences quand l'effet secondaire devient l'effet principal ?
Méthodes contraceptives eptifs sans œstrogènes – purs progestatifs
Effets généraux des contrceptifs sans oestrogènes
Retour de la fertilité après l'arrêt d'une contraception hormonale
Corps étranger dans l'utérus : DIU (stérilet, chaîne ou boule) en cuivre 125
La pilule du lendemain...............................
11 Choisir le bon moment.........
Informations sur le MFM-Projekt, CorpsEmoi, CLER...
Notions importantes en un coup d'oeil
Que se passe-t-il... de A à Z..........